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羊肉如何做去火 吃羊肉上火怎么办好如何才能快速降火?

2022/7/18 5:09:17发布68次查看
1、第一招:苦瓜排骨汤,苦瓜对降火非常的有效。做法非常的简单,直接用高压锅15-20分钟就可以搞定。
2、第二招:金银花茶、菊花茶:对降火也是非常的有效的。平时没有上火吃了也是可以的。
3、第三招:板蓝根冲剂、金银花冲剂:适合上火非常的严重的时候,可以选择冲剂来调理。
4、第四招:其他事物调理:例如黄瓜、冬瓜、藕片这些都可以,效果比较慢。
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